Успенская о своем похудении: «По утрам у меня обязательно блинчики с творогом»

Любoвь Успeнскaя в пoслeднee врeмя удивляeт свoиx пoклoнникoв. Пeвицa oчeнь сильнo пoxудeлa и зритeльнo сбрoсилa лeт дeсять. Сaмa Любoвь подтверждает, что-что даже в молодости не весила столько, как сегодня.

Понятно, что всех очень интересует, как бы же певице удалось доплестись такого результата. После долгих просьб Успенская решила откупорить секрет своего похудения. Верно, оказалось, что никакого секрета и ни слуху. Любовь не сидит отнюдь не диетах, может позволить себя запретные быстрые углеводы, при всем том это не мешает ей присмотреть так потрясающе.

«Не прикиньте, что я истязаю себя диетами. Ем бессчётно, но часто и маленькими порциями», — поведала сказительница. Также в ее рационе отынне по-под запретом все жирное и жареное, а вдобавок фастфуд. Оказывается, это и усиживать главный ее рецепт похудения.

Воеже быть уверенной в том, почему продукты, из которых приготовлена снедь, надлежащего качества, а при готовке безлюдный (=малолюдный) использовались вредные жиры, Успенская под полностью отказалась от походов в ресторане. И безотлагательно предпочитает есть исключительно на дому.

«По утрам у меня рано или поздно блинчики с творогом. Днем позволяю себя салаты, в том числе с курицей, — расписала входя во все подробности свой дневной рацион сопрано. — Сейчас еду на съемку, взяла с из себя кусочки курочки и нарезанное персея. Когда приеду домой, склифосовский ужин. У меня, как условность, по вечерам — яичница с перепелиных яиц. Они полезные и ми нравятся. Вот и вся моя диета».

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.